Základní rozumění horečce a jejím příčinám
Když naše děti onemocní a dostanou horečku, může být to pro jakéhokoli rodiče znepokojující. Horečka sama o sobě ale není nemoc, je to příznak, že tělo dítěte bojuje s infekcí nebo nemocí. Horečka pomáhá zvýšit imunitní odpověď organismu proti patogenům a urychlit proces hojení. Přesto, horečka nad určitou hranici může být pro děti nepříjemná a vyvolat další problémy, jako je dehydratace nebo zvýšený metabolismus, který kladl větší nároky na jejich tělo.
Podle Světové zdravotnické organizace je horečka u dětí definována jako rektální teplota vyšší než 38°C nebo ústní teplota nad 37.5°C.Důležité je rozpoznat, kdy horečka potřebuje naši pozornost a jaké kroky bychom měli podniknout, aby se naše dítě cítilo lépe.
Praktické tipy a metody, jak bezpečně srazit horečku
Hydratace je klíčová. Jedním z nejzákladnějších, ale zároveň nejdůležitějších kroků v léčbě horečky je ujistit se, že dítě pije dostatek tekutin. Horečka může způsobit ztrátu tekutin a děti jsou náchylnější k dehydrataci než dospělí. Nabídněte jim proto pravidelně pití, nejlépe vodou, případně slabý čaj nebo rehydratační řešení, které pomáhají nahradit ztracené elektrolyty.
Snížení teploty prostředí. Snížení teploty v místnosti, kde se dítě nachází, může také pomoci. Udržujte prostředí chladné, ale pohodlné, vyvarujte se přílišnému zahřívání a oděvu dítěte. Lehké oblečení a prostěradlo jsou často vše, co je potřeba.
Fyzikální metody. Kompresy s vlažnou vodou na čelo, zápěstí nebo v tříslech mohou dítěti přinést úlevu. Důležité je voda, aby nebyla příliš studená, což by mohlo vést k nechtěnému zimnicovému třesu, který by zvýšil teplotu ještě více.
Lékařské možnosti. V případě, že horečka přetrvává nebo je velmi vysoká, je dobré se poradit s lékařem o možnosti podání antipyretických léků, jako je paracetamol nebo ibuprofen určený pro děti. Je důležité dodržet přesné dávkování podle věku a váhy dítěte.
Kdy vyhledat lékaře
Neměli bychom zapomínat, že i když mnoho případů horečky můžeme zvládnout doma, existují situace, kdy je nutná odborná pomoc. Je důležité znát tyto situace, abychom mohli rychle a správně reagovat. Pokud vaše dítě má horečku vyšší než 39°C, která neklesne po aplikaci zmíněných metod, nebo jestli se objeví další znepokojivé příznaky jako je vyrážka, obtíže s dýcháním, zvracení, průjem, neobvyklá ospalost či irritabilita, je čas vyhledat lékaře.
'Je lepší chybovat na straně opatrnosti, než riskovat zdraví vašeho dítěte,' radí pediatři.Pozornost si zaslouží i situace, kdy horečka přetrvává déle než 3 dny, nebo je doprovázena specifickými příznaky dané nemoci, jako je streptokoková angína či zánět středního ucha.